с п е ц п р о є к т и

Проєкт «Шлях до себе»

навушники - зображення
навушники - зображення

Про фізичне та ментальне здоров’я з Даркою Озерною

Дарка Озерна на проєкті Шлях до себе - фото

Як змінилися підходи до визначення поняття «здоровий спосіб життя»? В які часи люди приділяли більше уваги своєму фізичному розвитку та харчуванню? Про це і не тільки у бесіді з артоглядачкою Лєною Чиченіною розповідає авторка серії книжок «Оптимістично про здоров'я», біологиня та адвокатка здорового способу життя Дарка Озерна.

Зараз Дарка займається промоцією здорового способу життя: веде радіопрограму на «UA: Радіо Культура», дописує у «The Village. Україна» , «Український тиждень», «BBC Україна» та до власного блогу на платформі «Medium». В своїх статтях та лекціях вона доступною мовою розповідає про здоров'я з наукової точки зору та розвінчує популярні міфи. Головною метою діяльності авторки є донести до широкого загалу, як натягнути загальновідомі правила здорового життя на нашу сувору реальність. Як звільнитися від міфів про те, що здорове харчування - це обов’язково щось несмачне? Наскільки здоровими були люди у Радянському Союзі? Та як дефіцит їжі у минулому досі впливає на наше теперішнє?

Слухайте на радіо Країна ФМ, Громадське та Гуцульське радіо. Переглянути повне відео розмови можна на YouTube, прослухати запис на подкастах можна на anchor.fm і podcasts.apple.com.

Текстова версія програми.

Проект реалізовується ТОВ «Парбат» за підтримки Українського культурного фонду.

логотип Гуцульського радіо - зображення
логотип УКФ - зображення